"¿ì¸®µéÀÇ ½Åü´Â À¯ÀüÀÚÄÚµå¶ó´Â ¼³°èµµ¿¡ µû¶ó Á¶ÀÛµÈ ¿øÀÚµéÀÇ ÁýÇÕ¿¡ Áö³ªÁö ¾Ê´Â´Ù.
¿ì¸®µéÀÇ ½Åü´Â ¿ì¸®µéÀÌ Ç×»ó ÀǽÄÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¹«¼öÇÑ ÈÇйÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å°¸ç ȯ°æ°ú »óÈ£ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¿ì¸®µéÀÇ ÀǽļöÁØÀ» ³ôÀδٴ °ÍÀº ÀÌ·¯ÇÑ ÈÇйÝÀÀÀ» º¸´Ù ¸¹ÀÌ Áö°¢ÇÏ°í ±×·³À¸·Î½á ¹«ÇѼӿ¡ ¿ì¸®ÀÚ½ÅÀ» º¸´Ù Àß À§Ä¡½Ã۸ç, º¸´Ù Á¶È·Ó°Ô µÇ´Â °ÍÀ» ¶æÇÑ´Ù.
¿ì¸®µéÀÌ ¿µ¿øÇÏ°í ¹«ÇÑÇÑ ¿ìÁÖ¿¡ ¿¬°áµÇ¾ú´Ù°í ´À³¥ ¶§ ¿ì¸®µéÀº °áÄÚ ºÒÇàÇÏÁö ¾Ê´Ù.
¿Ö³ÄÇϸé Á¸ÀçÇÑ´Ù´Â ±â»Ý ±× ÀÚü¸¦ ¹ß°ßÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
"¿ì¸®µéÀÇ ¸ðµç °¨°¢Àº ±â»ÝÀ» ÁÖ±â À§Çؼ Á¸ÀçÇϸç "°¨°¢¸í»ó"Àº ¿ì¸®µéÀÇ °¨°¢¿¡ ÀÇÇØ Àü´ÞµÇ´Â ÈÇйÝÀÀÀÌ ÀÏÀ¸Å°´Â Äè°¨ÀÇ ÁöÀû´É·ÂÀ» °³¼±Çϴµ¥ ¹ÙÅÁÀ» µÐ °ÍÀÌ´Ù."
"¸¸ÀÏ °³°³ÀÎÀÌ °¨°¢À» ¹ß´Þ½ÃÄÑ ¹«ÇÑÀ» ÀǽÄÇÒ ¼ö ÀÖ°ÔµÇ¸é »çȸÀüü°¡ º¯ÇõµÈ´Ù. ..... Àηù ¸ðµÎ°¡ °¨°¢À» ÃæºÐÈ÷ Áñ±æ ¼ö ÀÖ°ÔµÇ¸é ¼¼°èÀüÀïÀÇ À§Ç輺Àº »ç¶óÁú °ÍÀÌ´Ù. ¸ðµç Æø·ÂÀÇ ±ÙÀú¿¡´Â Ç×»ó °¨°¢ÀûÀ¸·Î ÃæÁ·µÇÁö ¸øÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. À̰ÍÀÌ ¿ì¸®µéÀÌ ¿ì¸®ÀÚ½ÅÀÇ °¨°¢À» Áñ±â´Â ¹ýÀ» ¹è¿ö¾ß Çϰí, ¶Ç ¾î¸°À̸¦ À§½ÃÇØ¼ ¿ì¸® ÁÖº¯ÀÇ ¸ðµç »ç¶÷µé ¿¡°Ô ¿ÏÀüÇÑ °¨°¢ÀÇ ±â»ÝÀ» ¹ß°ßÇϵµ·Ï µ½´Â ÀÌÀ¯ÀÌ´Ù." [¿ìÁÖÀÎÀÇ ¸Þ½ÃÁö Áß¿¡¼] <°¨°¢¸í»ó ¼Ò°³>
¦¬ ¿ìÁÖÀΠâÁ¶ÀÚµéÀÌ ÀüÇØÁØ <Àΰ£ ÀÚ½ÅÀÇ, ÀÚ½ÅÀ» À§ÇÑ »ç¿ë¼³¸í¼> ¦¬
1.¿øÁ¦ : <°ü´É¸í»ó> Sensual Meditation
2.¸ñÂ÷
Á¦1Àå ½Ã°è´Â ½Ã°è°øÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Ù
Á¦2Àå ¿ÏÀüÇÑ °¢¼º¿¡ À̸£´Â ´Ü°èµé
Á¦3Àå ÀÚ±âÀڽſ¡ ´ëÇÑ ÀÚ°¢ Àΰ£-ÀÚ±âÇÁ·Î±×·¡¹Ö°ú ÀÚ±âÀç»ýÀÌ °¡´ÉÇÑ »ý¹°ÄÄÇ»ÅÍ ¼ºÀÇ ºÐÈ
Á¦4Àå ÀÚ¹ßÀû ºñÇÁ·Î±×·¥È »ç¶ûÀΰ¡, À̱âÁÖÀÇÀΰ¡ ½À°üÀº ¾î¶»°Ô ¿ì¸®µéÀÇ ´É·ÂÀ» °¨Åð½Ã۴°¡ ÀÌ ¼ø°£À» ºÙÀâÀÚ ¸¶½ºÅͺ£À̼Ç-ÇÊ¿äºÒ°¡°áÇÑ ÇϳªÀÇ °úÁ¤ ¸¶À½À» ºñ¿ìÀÚ
Á¦5Àå ÀÚ¹ßÀû ÀçÇÁ·Î±×·¡¹Ö ÂüµÈ ±âÈ£ÀÇ ¹ß°ß
Á¦6Àå °¨°¢¸í»ó ÇÁ·Î±×·¥ Ä«¼¼Æ®
Á¦1±Ç: ¹«ÇѰú Á¶ÈÇÑ´Ù Ä«¼¼Æ®
Á¦2±Ç: »ý¸íÀÇ ¸®µëÀ» ÀǽÄÇÑ´Ù Ä«¼¼Æ®
Á¦3±Ç: ¿ì¸®µéÀÇ ¸öÀ» ÀǽÄÇÑ´Ù Ä«¼¼Æ®
Á¦4±Ç: ¹«ÇÑÀÇ »ó¡À» ¹Ù¶óº¸¸ç ¸í»óÇÑ´Ù Ä«¼¼Æ®
Á¦5±Ç: Ÿ¿ìÁÖÀÇ ¹ß°ß-¿ì¸®µéÀÇ ÆÄÆ®³Ê Ä«¼¼Æ®
Á¦6±Ç: »óÈ£Äè°¨À» À§ÇÑ ¿¡·Î½ºÈ Á¦7Àå °¨°¢¸í»ó¼¾ÅÍ °¡À̵åÀÇ ¿ªÇÒ Á¦8Àå °³ÀÎÀû üÇè±â
|